Hotline
Thông tin y dược

Tầm quan trọng của chất vôi (Canxi (Ca)) đối với cơ thể


5/3/2019 1:43:52 PM

Tổng lượng chất vôi trong cơ thể khoảng hơn 1kg, trong đó 99% tích lũy trong xương, răng và phần còn lại phân phối đều trong cấu trúc của tế bào từ đầu đến chân. Quy trình biến dưỡng chất vôi trong cơ thể con người có điểm đặc biệt nếu so sánh với các khoáng tố đại lượng khác.

Tầm quan trọng của chất vôi (Canxi (Ca)) đối với cơ thể

               Đó là chất vôi sau khi được hấp thu từ thực phẩm theo máu đến xương và răng. Nhưng chất vôi không nằm ỳ thụ động. Sau một thời gian vôi lại được huy động trở lại dòng máu. Nhờ đó xương có cấu trúc đổi mới định kỳ. Mặt khác, cấu trúc của xương vì thế không có độ vững bền cố định. Tiến độ huy động chất vôi ra vào mô xương thay đổi tùy theo loại xương, nên có xương cứng cáp như xương đùi, có xương bọng hơn như xương bả vai. Xương dễ thất thoát chất vôi là xương hàm, vì thế nhà điều trị ngày xưa thường căn cứ trên hình quang tuyết xương hàm để chẩn đoán và so sánh mức độ tiến triển của bệnh loãng xương. Thầy thuốc thời nay có máy đo tinh vi hơn nhiều nên việc chẩn đoán đơn giản và chính xác hơn. Nhưng cũng vì thế mà nhiều người sợ loãng xương hơn sợ ma;

           Vôi không chỉ có chức năng kiến tạo giới hạn trong phạm vi xương răng. Vôi đồng thời là thành phần cần thiết để trấn an não bộ và xoa dịu hệ thần kinhh ngoại biên. Cùng với hai khoáng tố natri và kali, vôi chi phối vận tốc và chất lượng của dẫn truyền tín hiệu thần kinh. Lo sợ vô cớ, buồn rầu quá độ, ưu tư thái quá cũng như co giật bắp thịt vì phản xạ thái quá là dấu hiệu báo động cho tình trạng thiếu hụt chất vôi. Cơ thể do đó cần phải có hàm lượng chất vôi ổn định trong dòng máu lưu thông để tránh tình trạng căng thẳng tinh thần. Cũng vì thế mà canxi là khoáng tố được đặc biệt chú trọng trong các dạng bệnh tâm thể.

           Món nào cũng có giá phải trả. Cũng vì chất vôi ra vào mà trái thận phải chịu nhiều điều đắng cay. Để phòng ngừa hiện tượng rối loại phân phối can xi, thận phải làm việc liên tục để thanh lọc thần phần canxi trong máu nhằm tái cung cấp chất vôi cho cơ thể. Trong trường hợp cơ thể cần dùng quá nhuiều chất vôi cho hoạt động của hệ thần kinh trong khi thực phẩm không cung ứng đủ chất vôi thì cơ thể buộc phải huy động khoáng tố này từ mô xương. Bệnh loãng xương khi đó có nguy cơ bộc phát.

           Tình trạng thiếu hụt chất vôi thường gắn liền với sai lầm trong chế độ dinh dưỡng. Hiện tượng này cũng có thể xuất hiện do rối loạn quy trình hấp thu chất vôi trong khung ruột, hoặc do thất thoát quá nhiều chất vôi trong nước tiểu. Tùy theo mức độ thiếu hụt, dấu hiệu khiếm khuyết chất vôi thường bắt đầu với triệu chứng vọp bẻ, tê tứ chi, cảm giác kiến bò, đau khớp, mạch chậm. Nếu không được bù đắp kịp thời, người bệnh sau đó thường bị hồi hộp, hư răng, mất ngủ, dễ chảy máu nướu răng, xuất huyết tiêu hóa. Ở mức độ trầm trọng hơn có thể gây ra bại liệt, lo sợ thái quá, xương dễ gãy và rối loạn tăng trưởng ở trẻ con.

          Nói một cách tóm lược, vôi cần thiết cho cấu trúc lành mạnh của xương, răng, do tiến trình vận động của bắp thịt và quy trình đông máu. Vôi giúp làm lành vết thương, điều hòa chức năng tự động của tim, chi phối trung khu điều khiển giấc ngủ và điều tiết phả xạ thần kinh. Ngoài ra, vôi góp phần ổn định quân bình nội tiết tố, yểm trợ hoạt động của hệ thống men biến dưỡng và giữ vai trò quan trọng trong chu trình biến dưỡng chất sắc và từ đó ảnh hưởng gián tiếp 

Mời bạn bình luận về bài viết "Tầm quan trọng của chất vôi (Canxi (Ca)) đối với cơ thể"


Tin khác

Người cao tuổi hay mắc các bệnh về xương khớp. Phổ biến nhất là loãng xương và thoái hóa khớp. Việc điều trị kịp thời sẽ giúp bệnh nhân giảm đau đớn, cải thiện vận động...

Tạp chí khoa học Bristish Medical Journal ở Anh đã gây xôn xao dư luận khi công bố kết quả công tình nghiên cứu kéo dài hơn 10 năm. Đó là vào ngày thứ Hai, số ca tử vong do nhồi máu cơ tim ở nam giới dưới 50 tuổi cao hơn 19% so với các ngày khác trong tuần. Phần lớn các tai nạn xảy ra ngoài bệnh viện và với nạn nhân trước đó chưa hề biết mình đã thiếu máu cơ tim. Hiện tượng này cũng được ghi nhận ở nhiều xứ khác như Nga, Đức và Mỹ. Đáng nói hơn nữa là ở các quốc gia vừa kể trên, số vụ tự tử cũng cao hơn vào ngày thứ Hai.

Các bệnh nhân viêm khớp lại có lý do để lo lắng rồi đây: có một thông tin rằng viêm khớp có thể dẫn tới ung thư. Thực hư chuyện này ra sao và làm thế nào để khắc phục?

Câu hỏi thường trực cho cả thầy thuốc và bệnh nhân bị viêm khớp là: “Cần làm những loại xét nghiệm máu nào khi nghi ngờ mắc bệnh viêm khớp?”.

Vôi (canxi) thường có trong nhiều loại thực phẩm, trong sữa, hạt điều, tròng đỏ trứng, bắp cải, rau dền, đậu xanh... Tuy đầu vào tương đối ổn nhưng vôi là khoáng tố chịu nhiều ganh ghét

Đau khớp gối khiến bạn gặp khó khăn trong từng bước đi hàng ngày, thậm chí phải ngồi một chỗ. Bạn mong sớm chấm dứt tình trạng này nhưng lại không muốn dùng các thuốc Tây y vì lo lắng tác dụng phụ. 5 mẹo đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giải tỏa lo lắng này.

Khi xã hội phát triển, cuộc sống tốt hơn nên con người sẽ sống thọ hơn. Lúc đó các vấn đề xương khớp trở thành vấn đề lớn không chỉ của riêng ngành y tế mà còn của xã hội.

Mất khả năng đi lại và sinh hoạt bình thường có thể khiến người bệnh trở nên phụ thuộc hoặc thậm chí là tử vong. Vì vậy, các nhà khoa học đang tìm cách ngăn ngừa các yếu tố dẫn tới nguy cơ mất khả năng đi lại.

Chỉ riêng ở Mỹ hiện có khoảng 14 triệu người bị chứng viêm khớp gối và trong năm người có hai người – đa số là khớp dưới – tiến triển thành tàn tật.

Viêm khớp, đau khớp do thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị thoái hóa, viêm gây đau, sưng tấy đỏ thậm chí cứng ở một số khớp. Bệnh gây đau đớn, giảm vận động và giảm chất lượng sống của người bệnh.

joint vina

TÔI ĐÃ HẾT ĐAU LƯNG THEO CÁCH NÀY
QUY TRÌNH SẢN XUẤT ĐÔNG DƯỢC
CÂY THUỐC QUANH TA
Cẩm nang bệnh xương khớp
Phương pháp xoa bóp bấm huyệt quanh vai
TIN VUI NGƯỜI BỊ THOÁI HÓA, VIÊM KHỚP, ĐAU LƯNG, ĐAU CỘT SỐNG CỔ
;