Hotline
Thức ăn - Bài thuốc

Món ăn giảm đau nhức xương khớp - Gà ác hầm bạch thược


3/12/2019 8:15:04 PM

Đau nhức xương khớp, ngoài việc uống thuốc để nhanh chóng hết bệnh, người bệnh đau nhức xương khớp cần ăn uống khoa học, những món ăn có tính hỗ trợ bệnh đau xương khớp, thường xuyên dùng các món này, bệnh đau xương khớp sẽ nhanh tan biến

Món ăn giảm đau nhức xương khớp - Gà ác hầm bạch thược

 

        I. Vật liệu và phụ liệu

- Gà ác                                  1 con

- Bạch thược                         12 gr

- Đương quy                          15 gr

- Khương hoạt                       8 gr

- Cam thảo                            4 gr

Muối, tiêu say nhuyễn mỗi thứ một ít

 

II. Cách làm

1. Chuẩn bị;

Bạch thược, dương quy, khương hoạt, cam thảo và hoàng kỳ rửa cho sạch, bỏ tất cả vào siêu sắc thuốc, nấu với 3 chén nước, sắc còn 1 chén, dùng để hầm với gà.

Đem gà ác làm sạch lông, bỏ bộ lòng, để nguyên con.

 

2. Chế biến

Lấy nồi đất, cho chén nước thuốc vào cùng với một ít nước đủ dùng. Nấu sôi. Bỏ gà ác vào. Để nước sôi khoảng vài phút thì vớt bỏ lớp bọt nổi rồi hạ lửa nhỏ để riu riu, nấu cho gà ác chín nhừ. Nêm tí muối, nếm cho vừa miệng, rắc tí tiêu vào cho thơm là ăn được.

Mỗi ngày dùng một lần. Dùng liên tục từ 3 đến 10 ngày.

 

III. Tác dụng và trị liệu;

1.  Tác dụng của món ăn

-       Bổ thận, lợi tiểu

-       Giảm đau nhức xương khớp

-       Bồi bổ cơ thể

 

2. Trị liệu

        Gà ác hầm bạch thược dùng để trị những chứng sau:

        - Cơ thể suy nhược

        - Tỳ hư, thận hư

        - Đau nhức xương và các khớp

Mời bạn bình luận về bài viết "Món ăn giảm đau nhức xương khớp - Gà ác hầm bạch thược"


Tin khác

Đau nhức xương khớp luôn là nỗi phiền toái của nhiều người. Bạn cần biết cách xử trí đúng để giảm đau và hạn chế tình trạng biến dạng khớp, ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống.

Phốtpho là khoáng tố có hàm lượng trong cơ thể chỉ đứng sau chất vôi, 85% tổng lượng phốtpho được tàng trữ trong mô xương, nơi phốtpho và vôi đắp nền cho xương. Nếu tưởng xương chỉ cần canxi thì lầm. Nhờ có phốtpho mà xương cơ bền chắc. Nhưng quan niệm phốtpho như thành phần chỉ cần thiết cho vai u thịt bắp, cho xương cứng cáp, là chưa nhìn hết công lao của khoáng tố này.

Cả thầy thuốc và bệnh nhân ai cũng mong bệnh mau lành nhờ đúng thầy, đúng thuốc. Điều trị là tiếng kép. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng đa dạng rất quan trọng trong quá trình điều trị đau xương khớp, đặc biệt các món ăn có tính năng hỗ trợ bệnh xương khớp

Ý dĩ (bo bo) là nguồn thức ăn bổ dưỡng, rất dể tìm thấy tại các chợ. Những ai đau nhức xương khớp, khí huyết hư, ngoài việc uống thuốc nên nấu món cháo ý dĩ có tác dụng trừ thấp rất tốt.

Bài thuốc trị thoái hóa cột sống lưng nói riêng và thoái hóa đốt sống nói chung, hầu hết đều bắt nguồn từ thảo dược giúp tổng hòa và hoàn chỉnh nhiều yếu tố có lợi cho xương khớp. Áp dụng cách chữa bằng những bài thuốc nam đều đặn sẽ giúp giảm nhanh chóng các cơn đau thắt lưng.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng ăn tỏi giúp ngăn ngừa mất trí nhớ cho bệnh nhân Alzheimer và bệnh Parkinson, theo Archy Worldys.

Đau nhức xương khớp là căn bệnh tuổi già hay gặp phải, ngoài việc bị thoái hóa xương khớp dẫn đến đau nhức suốt ngày do có tuổi, nên cần thiết phảa8ncung cấp thức ăn có tính dinh dưỡng cao làm mạnh thận, bổ xương khớp để hỗ trợ, tăng cường sức khỏe trong quá trình điều trị bệnh đau xương khớp

Không chỉ là thực phẩm. Đồ uống hàng ngày cũng có thể là thủ phạm đằng sau chứng viêm. Dưới đây là những loại đồ uống có khả năng gây ra các triệu chứng viêm khớp , theo Hhdresearch.

Viêm khớp là một chứng viêm hoặc đau thường xuất hiện ở các ngón tay, khuỷu tay, đầu gối, hông, hàm hoặc bất kỳ vùng nào khác giữa khớp. Nó có thể dẫn đến sưng, đau, đỏ, thậm chí khiến người bệnh bị tàn tật.Ngoài việc nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao đều đặn với cường độ vừa phải, bổ sung các thực phẩm tốt cho bệnh viêm khớp… thì bạn có thể dùng củ nghệ vàng để hỗ trợ giải quyết nhanh những thương tổn do bệnh gây ra mà không cần dùng thuốc.

Với triệu chứng bệnh lý đau nhức mỏi sâu trong xương, thuộc phạm vi chứng “cốt nuy”, Y học cổ truyền cho là do thận hư.

joint vina

TÔI ĐÃ HẾT ĐAU LƯNG THEO CÁCH NÀY
QUY TRÌNH SẢN XUẤT ĐÔNG DƯỢC
CÂY THUỐC QUANH TA
Cẩm nang bệnh xương khớp
Phương pháp xoa bóp bấm huyệt quanh vai
TIN VUI NGƯỜI BỊ THOÁI HÓA, VIÊM KHỚP, ĐAU LƯNG, ĐAU CỘT SỐNG CỔ
;