Hotline
Hỏi đáp tư vấn

Món ăn giúp giảm đau khớp dễ thực hiện - Xương sống heo hầm táo


3/13/2019 9:07:52 AM

Xương sống heo thường hay bỏ đi hoặc bán rất rẻ. Tuy nhiên nó kết hợp với táo đỏ và vài vị thuốc bắc trở thành món ăn bài thuốc giúp giảm đau xương khớp rất hiệu quả.

Món ăn giúp giảm đau khớp dễ thực hiện - Xương sống heo hầm táo

 

        I. Vật liệu và phụ liệu

- Xương sống heo                  1 kg

- Mộc hương                         3 gr

- Trần bì                                8 gr

- Khương hoạt                       10gr

- Hoàng cầm                         6 gr

- Thương truật                      8 gr

- Bạch chi                              8 gr

- Độc hoạt                             10 gr

- Phục linh                            10 gr

- Cam thảo                            2 gr

- Táo đỏ                                10 trái

Muối, tỏi                               mỗi thứ một ít

 

II.Cách làm

1. Chuẩn bị;

Rửa sạch xương sống heo, để ráo rồi giã nát. Tỏi bóc vỏ, bằm nhuyễn, trộn vào với xương đã giã, để sẳn.

Đem ngâm táo đỏ trong 5 phút cho nở, rửa lại cho thật sạch, để ráo.

Rửa Mộc hương, Trần bì, Khương hoạt, Hoàng cầm, Thương truật, Bạch chỉ, Độc hoạt, Phục linh, Cam thảo cho sạch, để sẳn.

        2. Chế biến

Đem Mộc hương, Trần bì, Khương hoạt, Hoàng cầm, Thương truật, Bạch chỉ, Độc hoạt, Phục linh, Cam thảo đã rửa sạch bỏ vào siêu sắc thuốc cùng với 3 tô nước, đậy nắp lại, nấu cho thật sôi. Sau đó hạ lửa nhỏ, nấu riu riu cho đến khi sắc lại còn 1 tô nước thuốc, lấy để hầm xương.

Sau khi sắc thuốc xong, lấy tô nước thuốc đổ vào nồi cùng với xương đập giập và thêm một lượng nước đủ để hầm.

Sau khi nước thật sôi, cho lửa nhỏ lại, hầm riu riu trong 3 giờ. Khi các thứ đã nhừ thì nêm ít muối vào nếm vừa ăn là được.

Khi ăn có thể ăn thịt táo, nhưng uống nước là chính, khi còn nóng.

Mỗi ngày dùng một lần.

 

III. Tác dụng và trị liệu;

1.Tác dụng của món ăn

-       Lợi tiểu tiện

-       Đuổi phong, khử thấp

-       Giúp toàn thân khỏe mạnh

 

2. Trị liệu

        Món xương heo hầm táo dùng để trị những chứng sau:

        - Xương khớp đau nhức, tê bì chân tay

        - Tiểu tiện khó, phù thủng

Mời bạn bình luận về bài viết "Món ăn giúp giảm đau khớp dễ thực hiện - Xương sống heo hầm táo"


Tin khác

Tôi 47 tuổi, ở Sơn La, bị đau, nhức mỏi ở 2 khớp gối và khuỷu tay trái khi đi hoặc trèo cầu thang. Có phải tôi bị bệnh viêm khớp dạng thấp không?

Tôi 43 tuổi, 4 năm trước phải mổ thai ngoài tử cung

Tôi 65 tuổi, cán bộ hưu trí hiện ở Ninh Thuận, hiện nay tôi hay bị đau lưng và cứng các khớp ngón tay vào buổi sáng, lúc mới ngủ dậy. Có người nói tôi bị thoái hóa khớp, người bảo viêm khớp dạng thấp, bảo uống viên “đề-xa”, nhưng tôi chưa dám uống. Xin cho biết tối bị bệnh gì?

Tôi Nguyễn Văn Dũng, 55 tuổi ở Kiên Giang. Cho hỏi tôi bị đau lưng, đi khám bác sĩ bảo bị thoái hóa khớp lưng, viêm khớp lưng. Bác sĩ cho thuốc uống hình như là canxi, thuốc giảm thoái hóa, chống viêm và giảm đau khoảng 5-6 loại thuốc gì đó. Tuy nhiên lúc đầu uống thấy có giảm, đi đứng bớt đau, nhưng khi hết thuốc vẫn bị đau như cũ. Cho hỏi trường hợp của tôi có dùng thuốc này được không. Cám ơn

Chào cô, Tôi tên Nguyễn Văn Đại, hiện đang sống ở Ấp 5, Cần Đước, Long An, năm nay 65 tuổi. Hiện đang bị viêm, thoái hoá cột sống lưng theo chẩn đoán của bác sĩ, đã uống thuốc tây theo liệu trình của bác sĩ. Tuy nhiên khi ngưng thuốc thì hiện tượng đau nhức cột sống lưng vẫn tiếp diễn. Xin hỏi thuốc chổ Công ty mình Tôi uống có phù hợp không ?

Chào Trung tâm Tư vấn, Tôi ở Bình Thuận, ba của tôi năm nay 75 tuổi. Ba tôi hiện đang bị đau đầu gối, sáng nào ngủ dậy cũng đau nhức các khớp, không thể đi bộ tập thể dục như trước đây, Tôi có mua một số loại thuốc xương khớp Tây có, đông dược có cho ba tôi uống nhưng tình hình không giảm. Cho tôi hỏi ba tôi có thể dùng sản phẩm xương khớp Med Joint được không ? Trần Lê Thuỵ Vi, Thôn Xuân Phú, Phan Thiết, Bình Thuận.

Tôi ở Bắc Ninh, hai năm nay, tôi bị đau âm ỉ ở ngón cái tay phải, rồi ngón tay trái, khớp cứng khó cử động, khi cử động thì kêu “cụp cụp ’’ chứ không sưng và nóng. Khi đau nhiều, tôi uống một vài viên panadol thì bớt. Tôi nghĩ mình bị viêm khớp dạng thấp nên đã tự uống Cloroquine Sulphate hơn 2 tháng mà không đỡ. Tôi uống thuốc như vậy có đúng không ?

Tôi ở Lạng Sơn, năm nay 65 tuổi, rất đau ở hai khớp gối nhưng không bị sưng hoặc biến dạng, đang ngồi xổm rất khó đứng dậy, sáng ngũ dậy thì khớp hai bàn tay bị cứng, phải tập 10 phút mới khỏi. Có bác sĩ chẩn đoán là thoái hóa khớp, có bác sĩ lại bảo là viêm khớp dạng thấp. Vậy tôi bị bệnh gì ?

Tôi 55 tuổi ở Long An, tôi hay thường đau khớp vai sau khi vận động. Như thế có phải làm viêm khớp vai ? Công ty TNHH Dược phẩm JOINT VINA trả lời:

joint vina

TÔI ĐÃ HẾT ĐAU LƯNG THEO CÁCH NÀY
QUY TRÌNH SẢN XUẤT ĐÔNG DƯỢC
CÂY THUỐC QUANH TA
Cẩm nang bệnh xương khớp
Phương pháp xoa bóp bấm huyệt quanh vai
TIN VUI NGƯỜI BỊ THOÁI HÓA, VIÊM KHỚP, ĐAU LƯNG, ĐAU CỘT SỐNG CỔ
;