Hotline
Các bệnh xương khớp thường gặp

Kiểm soát đau khớp khi thời tiết thay đổi


6/12/2019 3:17:39 PM

Theo thống kê, có tới hơn 2/3 số bệnh nhân cơ xương khớp phải “kêu trời” bởi những cơn đau dai dẳng bất ngờ tấn công mỗi khi thời tiết thay đổi. Khi tình trạng sưng đau khớp kéo dài hoặc lặp lại nhiều lần sẽ khiến bệnh nhân hạn chế vận động, ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày, thậm chí có thể dẫn đến dính khớp và trở nên tàn phế.

Kiểm soát đau khớp khi thời tiết thay đổi

 

 

Hình ảnh Kiểm soát đau khớp khi thời tiết thay đổi

PGS-TS Ng. Thị Ngọc Lan

 

Bệnh khớp đau hơn khi thay đổi thời tiết

Thời tiết thay đổi thất thường, nhiều người mắc bệnh xương khớp phải thấp thỏm không yên trước những biến đổi khắc nghiệt của thời tiết như: ngày nắng gắt, đêm mưa rào, càng về sáng trời càng lạnh. Thực tế cho thấy có hơn 2/3 số bệnh nhân mắc bệnh về cơ xương khớp phải chịu đựng những cơn đau khớp dai dẳng, khó chịu mỗi khi “trái gió trở trời”, nhất là lúc nhiệt độ thay đổi một cách đột ngột.

Kết quả của một công trình nghiên cứu khoa học thực hiện tại Trung tâm y khoa Rotterdam (Hà Lan) đã khẳng định mối liên quan chặt chẽ giữa các cơn đau nhức xương khớp với sự thay đổi của thời tiết. Theo đó, tình trạng cứng khớp và khó vận động khớp tăng lên 1 điểm mỗi khi độ ẩm không khí tăng lên 10%. Đồng thời, chỉ số đánh giá chức năng của khớp cũng trở nên xấu đi hơn khi áp suất không khí tăng 10 đơn vị.

 Sụn và xương dưới sụn tổn hại gây đau nhức xương khớp

Sụn khớp bị hủy hoại thường là khởi đầu của quá trình thoái hóa tại khớp. Khi phần sụn bao bọc các đầu xương bị hủy hoại, chức năng bảo vệ khớp cũng dần mất đi và làm lộ ra phần đầu xương dưới sụn. Lúc vận động, hai đầu xương cọ vào nhau, người bệnh sẽ có cảm giác lạo xạo và đau đớn.

Nghiên cứu gần đây cho thấy, đồng thời với sụn, xương dưới sụn bị tổn thương, thoái hóa cũng góp phần làm đẩy nhanh tiến trình thoái hóa khớp và gây ra đau nhức xương khớp. Cụ thể, khi khớp bị thoái hóa, trong khi sụn bị bào mòn, nứt và vỡ ra thì xương dưới sụn xuất hiện những phản ứng bất thường tạo ra các vùng xương rỗng, vùng xương dày - xơ xen kẽ, hình thành gai xương và làm xuất hiện các chất gây viêm dẫn đến đau nhức, sưng tấy.

Trong điều kiện bình thường, các thành phần của xương khớp luôn duy trì trạng thái cân bằng với môi trường xung quanh. Khi áp suất khí quyển hoặc nhiệt độ tăng hoặc giảm, chất lượng dịch khớp cũng thay đổi, phản ứng của các mô xung quanh khớp với nhiều quá trình lý hóa phức tạp, làm gia tăng tình trạng viêm, biểu hiện bởi hiện tượng sưng, đau tại khớp. Không những thế, tiết trời thay đổi còn làm sức đề kháng của cơ thể giảm, khiến bệnh nhân càng khó chịu đựng tình trạng đau khớp.

Do đó, việc bảo vệ để có sụn khớp và xương dưới sụn nói riêng cũng như toàn bộ khớp nói chung được khỏe mạnh là rất cần thiết nhằm giảm đau xương khớp khi trời lạnh, đặc biệt với người mắc bệnh thoái hóa khớp.

 


Sản phẩm giúp giúp giảm đau, bảo vệ khớp an toàn

Với người bệnh, điều quan trọng là cần kiên trì tuân thủ chỉ định của chuyên gia, bao gồm cả chế độ dinh dưỡng và vận động, thuốc men hợp lý. Các chế độ vận động thường xuyên, tập luyện thể dục - thể thao phù hợp với thể trạng của mỗi người nhằm duy trì chức năng và sự hấp thu dinh dưỡng cho khớp là rất quan trọng.

Hiện nay, y học đã có nhiều phương pháp cải thiện và bảo tồn sụn khớp và xương dưới sụn hiệu quả, từ đó giảm thiểu tình trạng thoái hóa toàn bộ khớp, tức là ngăn ngừa tình trạng đau khớp, duy trì chất lượng cuộc sống. Trong điều kiện thời tiết thay đổi thất thường, khớp càng cần được hỗ trợ để phòng ngừa tình trạng thoái hóa tăng nặng của sụn và xương dưới sụn, đẩy lùi cơn đau nhức bằng sản phẩm đông y được nghiên cứu và chứng minh khoa học có tác dụng nuôi dưỡng và bảo tồn cấu trúc khớp, giảm đau xương khớp.

 

PGS-TS Ng. Thị Ngọc Lan

 

http://medjoint.com.vn/san-pham

 

 

 

 

 

https://jexmax.com.vn/tin-tuc/kiem-soat-dau-khop-khi-thoi-tiet-thay-doi-c1a661.html

 

 

 

Mời bạn bình luận về bài viết "Kiểm soát đau khớp khi thời tiết thay đổi"


Tin khác

Đau nhức xương khớp là căn bệnh phổ biến, có thể bắt gặp ở cả người già và người trẻ. Tuy nhiên việc uống thuốc nào, dùng thuốc gì để điều trị thì không phải ai cũng biết và áp dụng đạt hiệu quả.

Sản phẩm từ tang ký sinh, độc hoạt, bạch thược, bạch linh... góp phần tác động trực tiếp vào các tế bào, tái tạo xương khớp bị tổn thương, giúp giảm đau, viêm xương khớp

Việt Nam là một trong những quốc gia có tỷ lệ người mắc bệnh xương khớp cao ở khu vực và trên thế giới. Đặc biệt, trong điều kiện khí hậu trở lạnh hoặc thay đổi thất thường, các bệnh lý về xương khớp lại càng có cơ hội phát triển.

Đau thắt lưng dưới là triệu chứng phổ biến xảy ra ở mọi lứa tuổi. Chúng gây ra không ít phiền toái cho người bệnh trong cuộc sống hằng ngày. Nguy hiểm hơn, đây có thể là lời cảnh báo về một số bệnh lý nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, gai cột sống… gắn liền với nguy cơ mất vận động, tàn phế nếu không được điều trị kịp thời. Vậy nguyên nhân do đâu? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết dưới đây.

Ngoài triệu chứng thường thấy là chóng mặt, nhức đầu thì cũng có nhiều người mắc phải chứng đau nhức xương khớp ở các đầu ngón tay, ngón chân mỗi khi uống nhiều rượu bia.

Đau lưng là chứng bệnh phổ biến khiến người bệnh phải gánh chịu những cơn đau nhức lưng khiến tinh thần mệt mỏi. Rất nhiều người thường tìm đến thuốc Tây khi bị cơn đau nhức lưng hành hạ. Tuy nhiên chính những loại thuốc này lại mang tới nguy hiểm khôn lường

Bạn nghĩ rằng cơn đau ở lưng là triệu chứng duy nhất của bệnh đau thắt lưng (đau lưng vùng dưới). Điều này không hoàn toàn đúng. Các triệu chứng đau thắt lưng không giống nhau đối với mỗi người. Ngoài ra một số người chỉ thấy đau ở lưng trong khi những người khác có thể có các triệu chứng khác như tê hoặc đau ở chân

hoái hóa cột sống là bệnh lý cơ xương khớp rất phổ biến hiện nay. Tuổi tác càng cao thì diễn biến bệnh càng tiển triển nhanh hơn. Ngoài ra, việc ngồi sai tư thế hay ít vận động cũng góp phần gây bệnh.

Nhiều người trẻ thường bỏ qua triệu chứng viêm khớp cổ chân vì nghĩ rằng bệnh lý cơ xương khớp này chỉ xảy ra ở người lớn tuổi. Vì sự chủ quan này mà nhiều người đã phải hối hận. Viêm khớp cổ chân nếu không điều trị kịp thời có thể để lại những biến chứng nguy hiểm như mất khả năng vận động và tàn phế. Số lượng người trẻ mắc phải vấn đề này ngày càng gia tăng bởi vì những nguyên nhân không ngờ tới. Vậy nguyên nhân gây viêm khớp cổ chân là gì và cách chữa trị ra sao? Bài viết sau sẽ cho bạn câu trả lời.

Sinh hoạt tình dục đều đặn sẽ giúp các cặp đôi duy trì được tình cảm với nhau. Tuy nhiên, các cơn đau khớp lại có thể cản trở hai bạn gần gũi nhau. JOINT VINA sẽ mách bạn các tư thế tình dục cho từng loại đau khớp sau đây.

joint vina

TÔI ĐÃ HẾT ĐAU LƯNG THEO CÁCH NÀY
QUY TRÌNH SẢN XUẤT ĐÔNG DƯỢC
CÂY THUỐC QUANH TA
Cẩm nang bệnh xương khớp
Phương pháp xoa bóp bấm huyệt quanh vai
TIN VUI NGƯỜI BỊ THOÁI HÓA, VIÊM KHỚP, ĐAU LƯNG, ĐAU CỘT SỐNG CỔ
;